Τι να κανετε για να εχετε καλη υγεια

delete_post Πατήστε εδώ αν επιθυμείτε την αφαίρεση του άρθρου

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΕΤι να κάνετε για να έχετε καλή υγεία02/04/2019

Γράφει η Μαρίνα Κουρμπέλα

 

Λίγη προσπάθεια χρειάζεται για να έχει κανείς καλή υγεία, αλλά πόσες και πόσοι κάνουμε, αυτή τη λίγη προσπάθεια;

Από την ΕΕ μας λένε πως για να έχει καλή υγεία και ευεξία, κάθε άτομο πρέπει:

·       να διατρέφεται υγιεινά

·       να ασκείται τακτικά

·       να ελέγχει το βάρος του

Η ανθυγιεινή διατροφή και η έλλειψη σωματικής άσκησης μπορεί να έχουν ως συνέπεια τεράστια προβλήματα υγείας και σημαντική οικονομική επιβάρυνση.....

Διαβάστε τη συνέχεια εδώ

Σχολιαστε αυτο το post