Νηστισιμες τροφες που αδυνατιζουν! Φτιαξε τη λιστα με οσα θα σε βοηθησουν να χασεις κιλα

delete_post Πατήστε εδώ αν επιθυμείτε την αφαίρεση του άρθρου

Νηστίσιμες τροφές που αδυνατίζουν! Φτιάξε τη λίστα με όσα θα σε βοηθήσουν να χάσεις κιλά

To ερώτημα είναι απλό. Ποια τρόφιμα πρέπει να βάλεις στη λίστα τώρα που κάνεις νηστεία για να χάσεις παράλληλα και κιλά; Έχουμε την απάντηση για εσένα, όπως μας τη δίνει η Κλινική Διατολόγος Διατροφολόγος Γιούλη Φραγκιαδουλάκη. Φρόντισε να τα βάλεις στο καλάθι στην επόμενη έξοδο στο super market! 

"Μπορούμε κατά τη διάρκεια της νηστείας να χάσουμε βάρος; Γιατί όχι; Κάνοντας τις σωστές επιλογές και τους κατάλληλους συνδυασμούς θα μπορέσεις να επωφεληθείς από τη νηστεία χάνοντας βάρος" επισημαίνει η διαιτολόγος.

Κάνε "κλικ" εδώ και δες ένα, ένα τα τρόφιμα που αδυνατίζουν και με ποιο τρόπο...


Υ.Γ.: Δεν χρειάζεται να ακολουθείς αυστηρή νηστεία για να πιάσουν τόπο οι ευεργετικές ιδιότητες των τροφίμων αυτών. Οπότε μην διστάσεις να τα βάλεις στο μενού ακόμη και αν δεν έχεις διάθεση για νηστεία!

...

Διαβάστε τη συνέχεια εδώ

Σχολιαστε αυτο το post