Πρωτη φορα... στο κοκκινο!

delete_post Πατήστε εδώ αν επιθυμείτε την αφαίρεση του άρθρου

Ο γυμναστής, Φεντερίκο Πανοντσίνι, έβγαλε το... λάδι στους παίκτες του Παναθηναϊκού με εξοντωτική άσκηση φυσικής κατάστασης.

Από την στιγμή που υπάρχουν τα προκριματικά στο τέλος του μήνα, είναι λογικό το πρόγραμμα των ποδοσφαιριστών του Παναθηναϊκού να είναι πιο χαλαρό απ' ότι θα ήταν αν η σεζόν ξεκινούσε στα τέλη Αυγούστου.

Οι «πράσινοι» δουλεύουν αρκετά με την μπάλα, ενώ οι ασκήσεις λίγες φορές έχουν μεγάλη ένταση.

Στην πρωινή προπόνηση της Τρίτης, όμως, το... μενού άλλαξε.

Μετά το ζέσταμα και την άσκηση κατοχής και πίεσης, ο Φεντερίκο Πανοντσίνι ανέλαβε το γκρουπ και τους έβγαλε το λάδι, για πρώτη φορά στο... κόκκινο!

Για περίπου τριάντα λεπτά οι παίκτες του Παναθηναϊκού «κατάπιναν» το ένα χιλιόμετρο μετά το άλλο, αυξιομοιώντας ταχύτητα και ένταση ανά τακτά χρονικά διαστήματα.

Συζήτηση Στραματσόνι με Λέτο
Από κει και πέρα και για περίπου δέκα λεπτά ο Αντρέα Στραματσόνι είχε κουβέντα με τον Σεμπάστιαν Λέτο.

Ο Ιταλός τεχνικός...

Διαβάστε τη συνέχεια εδώ

Σχολιαστε αυτο το post